Заключенным из тюрьмы особого назначения Гренпунт в провинции Фри-Стейт (ЮАР) помогают бороться с приступами гнева и жестокости с помощью йоги, сообщает ВВС. В тюрьме Гренпунт ввели новую программу, которая включает в себя занятия йогой. Организаторы надеются, что это сможет помочь заключенным найти путь собственного успокоения и положительного взгляда на свою жизнь. Заключенные из тюрьмы особого назначения Гренпунт в провинции Фри-Стейт (ЮАР) являются наиболее опасными преступниками в Южной Африке. Многие из них совершили крайне тяжелые преступления, значительное число ВИЧ-инфицированы и погибают уже в заключении. Инструктор Ансуя Хузал предлагает заключенным серию упражнений йоги и дыхательных практик. На занятиях заключенные закрывают глаза и вслушиваются в ее голос и команды, улыбаясь и пытаясь при этом приблизиться к умиротворенному состоянию сознания. Некоторым из заключенных эти занятия очень нравятся, и они их воспринимают серьезно, другие − как шутку, однако несмотря ни на что, очевидно, что эти уроки здесь популярны. Базовая программа состоит из 7 дней занятий по основным позициям йоги и дыхательных упражнений, предложенных мастером Шри Шри Рави Шанкаром. Однако уже спустя 7 дней организаторами этой программы были замечены некоторые перемены среди заключенных по сравнению с их первоначальным состоянием. Инструктор пытается убедить их, что эти занятия необходимы прежде всего для них самих, поскольку помогают контролировать эмоции и избегать конфликтов. Определенные дыхательные практики применяются и когда человек зол, и когда он расстроен. В настоящее время власти ЮАР намерены распространить полученный опыт по занятиям йогой среди заключенных на другие тюрьмы страны. Подобные программы уже действуют и в других странах. Источник: Деловая газета «Взгляд» Всегда должна быть возможность, даже у преступника, стать человеком, улучшиться, встать на правильный путь. В период раннего христианства, когда героический дух вдохновения подвигом Иисуса витал в мире, бывали случаи, что грешники становились святыми. Так, известна история Марии Египетской, которая грешила прелюбодеянием, но после ушла в пустыню и провела в посте и молитве, в отрешении от земных благ всю оставшуюся жизнь. И даже священнослужители, встречавшие ее в безводной и голой местности, удивлялись ее благочестию и чудесам, с нею бывавшим. Нельзя отчаиваться и ставить крест на будущем, даже если Вы попали под стражу, в каземат. Лучик надежды, который дает йога – этот естественный путь дисциплины и совершенствования – приведет к освобождению не только из тюремных застенков, но и к свободе в ее высшем понимании послушания Космическому Закону. А в этом кроется освобождение от страданий. Татьяна Полина, редактор сайта