-Любые покупки без первого взноса -Возобновляемый лимит до 300 000 рублей -До 12 месяцев на оплату покупок -Бесплатное годовое обслуживание  Карта рассрочки Совесть - новая категория банковских продуктов с нулевой процентной ставкой. Вы покупаете товары или услуги в магазинах-партнерах Совести в рассрочку, выплачивая только сумму покупки, без переплат и процентов.  Карта доступна всем, независимо от Вашей кредитной истории!!!  Оформить карту

Здравствуйте, много лет я не могла вылечить хронический кольпит, молочницу, стала заниматься йогой, занятие у меня занимает 1,5-2 часа,  после занятий во влагалище всё горит, итак продолжается минут 10-15, это нормально?

Здравствуйте. Я практикую йогу около полугода. Вначале занималась в студии 1-2 раза в неделю. Последние полтора месяца ежедневно занимаюсь дома и постепенно немного увеличиваю нагрузку. И тут мне стало тяжело практиковать, появилась слабость, хотя желание есть всегда. Что можете посоветовать в таком случае?

Здравствуйте,скажите пожалуйста сколько раз в неделю можно делать упражнение мостик?

какие упражнения йоги способствуют лечению плоскостопия?

С чего начинать занятия йоги? Активность или медитация? К кому идти?

Добрый день) Я живу сейчас в Китае. Спортом стараюсь заниматься регулярно. На йоге была только раз на родине, и пару раз занималась по видео-урокам. Вчера занималась с китайцами. Было очень трудно, болело все очень во время выполнения и появилась ужасная злость и агрессия. После занятия, и вот уже второй день мне ужасно плохо - боль в спине, груди, колики, резкие перепады настроения, то апатия, то злость и раздражительность. Хочется вредной пищи, а до этого нормально шла фитнес-диета и все было солнечно и радостно. Плюс, не хватает воздуха, все время задыхаюсь, не могу глубоко вдохнуть, сильное головокружение и паника. Подскажите, что случилось и как вернуть все назад? К сожалению, из-за языкового барьера не могу поговорить с китайским тренером)

Здравствуйте ! Прочитал у Айенгара , что йог должен посвящать все свои действия и желания - Богу , не претендуя на плоды труда. Возникает вопрос , а как же человек должен обеспечивать свои естественные потребности в пище , одежде , жилье и т.д., если все плоды труда он отдал человечеству ? и второй вопрос - там же Айенгар пишет , что желания чувственных удовольствий привязывают к объекту удовольствий и от этого йогу  необходимо  избавляться. Следует ли избавляться от  желания погулять в парке , поиграть с друзьями в волейбол , скушать на обед салат , сходить с детьми в зоопарк и т.д. ? Ибо это всё чувственные удовольствия ( всё что передаётся органами чувств ), и если мы не будем получать удовольствие от еды - как мы сможем понять , какая еда для нас полезна и свежа , а какая нет . Всегда думал , что вредна неумеренность в чувственных удовольствиях ( чревоугодие , похоть , лень и праздность ) , но не мог предположить , что вредно (духовно вредно с точки зрения йогов )  получать радость  от прогулки в лесу , купания в море , да и занятия хатха- йогой дают приятные и радостные ощущения . Это всё привязывает нас к природе , здоровому образу жизни и собственному телу. Получается какое-то противоречие . Помогите пожалуйста разобраться .

Здравствуйте, можно ли заниматься йогой, не погружаясь в теорию, ходить на занятия в качестве оздоровительных процедур вместо фитнеса?

В Интернете часто попадаются упражнения из йоги, предназначенные для уменьшения талия, исправления осанки и т.д. Стоит ли ими заниматься просто так, не вникая во все тонкости йоги или в этом нет смысла? Спасибо за ответ!