Приступая к йоге, каждый начинающий стремится сразу достичь чуть ли не ступени Самадхи. Рвение понятно – хочется достичь большего, но даже к медитации надо подготовиться. Почему так привлекает эта ступень – известно, она дает спокойствие и умиротворение, которого так не хватает в суете будней.

Почему сегодня многие интересуются системой Йоги? Возможно, потому, что она способствует адаптации к современным нелегким условиям жизни. Ища выход из создавшегося трудного положения, в желании пройти жизненные испытания как искусный капитан судна дальнего плавания, человек увлекается течением Йоги. Но часто, не зная с чего начать, он терпит штормовые условия, которые приводят его к выводу об опасности и ненужности этого путешествия. Что не правильно.

Охватить все нюансы Йоги в одной статье, конечно, не возможно, но дать направление начинающему йогу – вполне. Снять стресс и расслабиться с помощью Йоги – чаще всего, этого ищут начинающие, которые уже испробовали те или иные методики оздоровления. Йога это высший пилотаж, который осваивают постепенно и планомерно, уповая на судьбу и Карма-йогу.

Правильно, Йога – это система гармонизации не только нашего физического тела, но и психического мира нашей души. Если правильно заниматься Йогой, то возможно достичь того, что стрессы как таковые перестанут довлеть над сознанием, или человек приобретет другое отношение к ним, они перестанут его так сильно волновать. Мир и покой души – это Гармония сознания, которую надо хранить как зеницу Ока. Духовное Око у йогина не дремлет никогда. Но чтобы открыть это око, нужна настойчивость, упорство и сила воли, постоянство и стремление к победе. И, еще, благоприятные обстоятельства и заслуги перед Родиной потому, что йоги не дремлют в Горах никогда!

Мир, перевернутый с ног на голову: 10 знаменитостей, практикующих йогу